早餐(Breakfast),在英文字面含义上是“Break+Fast”,也就是“打破禁食”
因为人体从前一晚睡眠到隔天早晨,有近10小时未进食,所以早餐是最重要的一餐
早餐犹如雪中送炭,能使激素分泌很快进入潮高,并给与脑细胞提供渴望得到的能源
就像已经停止运作的冰箱,一旦“打开电源”(吃早餐),即可及时给大脑输送“电流”(能量)
根据Malaysian Adults Nutrition一项调查,每10名大马成年人就有1名没有吃早餐习惯
而每10名大马女性更有3名不吃早餐,而且是以职业女性居多
毕竟很多女生以减肥为由不吃早餐,但其实不吃早餐造成肥胖机率可是更高哟~
Breakie一家提倡吃早餐的品牌,他们源自大山脚一带
以实惠价格天天供应“神秘早餐”,就是为了让更多人可以“吃早餐”
令人难以置信的是,他们的早餐价格相当低廉但却提供犹如Cafe般的水准而且还免费送上门耶!!
在过去的两个星期,我体验了他们两个星期或9种的早餐(遇上其中一天是补假)
✓ 配套:有分为Weekly Subcription & Monthly Subscription两种
✓ 便利:每星期Breakie会送上5天的早餐(根据5个工作天),不需要花时间特地去打包~
✓ 实惠:无论Weekly或Monthly Subscription,价格一律RM8.80/Day而已,包含Delivery费用了!!
✓ 惊喜:每天送上的早餐都充满惊喜,不拿到手都不懂今天早餐是什么~
✓ 省下烦恼:不必烦恼今天要吃什么,Breakie天天不同早餐送上门
✓送上门:目前Delivery范围为Postcode 13600、13700、14000、14100区域,迟些会拓展更大范围
✓外带:目前他们增设直接到早餐店外带服务,同样早餐只需RM7.80而已
让Google Maps和Waze带领你前往Breakie
Angel Chicken Pasta with Roasted Rosemary Potato
第一个星期二收到的有Angel Hair配鸡肉丝还有类似Carbonara的酱汁,另外还有Wedges搭配
以外面早餐便当来说,卖相实在无可挑剔了,除了有视觉效果,一看也觉得分量很充足
Angel Hair口感没有因为外卖而变差,而且酱汁另外搭配,可以根据自己喜好斟酌加入
Rosemary是我最喜欢的香料之一,搭配在Wedges变得香喷喷的
美中不足是送到时稍微冷掉一些,不过Breakie有交待可以直接放入微波炉叮热
对于好像我们这类上班族来说,Pantry都会有微波炉的,要吃热烘烘的直接送入微波炉即可
(罐装Milo不包含在Breakie早餐,是在公司Scan的,呵呵~)
所以在上班途中时一直心痒痒的,非常期待当天的早餐
其实每一天醒来,有着一件期待的事情,也会让一整天正能量满满的
打开盒子之后,发现有非常Cheesy的Pizza,我有很多猜测但完全没想到会是Pizza耶~
虽然早餐吃Pizza好像有点不对劲但去他的不文明规矩,早餐吃Pizza也可以很爽的!!
Pizza很给力,分量不小之外,Cheese和鸡肉块分量也很多,一口咬下去满满馅料
不过还没完哦,还有两颗非常精致可爱的迷你水果挞,视觉上真的很赏心悦目的哟~
因为人体从前一晚睡眠到隔天早晨,有近10小时未进食,所以早餐是最重要的一餐
早餐犹如雪中送炭,能使激素分泌很快进入潮高,并给与脑细胞提供渴望得到的能源
就像已经停止运作的冰箱,一旦“打开电源”(吃早餐),即可及时给大脑输送“电流”(能量)
根据Malaysian Adults Nutrition一项调查,每10名大马成年人就有1名没有吃早餐习惯
而每10名大马女性更有3名不吃早餐,而且是以职业女性居多
毕竟很多女生以减肥为由不吃早餐,但其实不吃早餐造成肥胖机率可是更高哟~
Breakie一家提倡吃早餐的品牌,他们源自大山脚一带
以实惠价格天天供应“神秘早餐”,就是为了让更多人可以“吃早餐”
令人难以置信的是,他们的早餐价格相当低廉但却提供犹如Cafe般的水准而且还免费送上门耶!!
在过去的两个星期,我体验了他们两个星期或9种的早餐(遇上其中一天是补假)
✓ 配套:有分为Weekly Subcription & Monthly Subscription两种
✓ 便利:每星期Breakie会送上5天的早餐(根据5个工作天),不需要花时间特地去打包~
✓ 实惠:无论Weekly或Monthly Subscription,价格一律RM8.80/Day而已,包含Delivery费用了!!
✓ 惊喜:每天送上的早餐都充满惊喜,不拿到手都不懂今天早餐是什么~
✓ 省下烦恼:不必烦恼今天要吃什么,Breakie天天不同早餐送上门
✓送上门:目前Delivery范围为Postcode 13600、13700、14000、14100区域,迟些会拓展更大范围
✓外带:目前他们增设直接到早餐店外带服务,同样早餐只需RM7.80而已
让Google Maps和Waze带领你前往Breakie
Angel Chicken Pasta with Roasted Rosemary Potato
第一个星期二收到的有Angel Hair配鸡肉丝还有类似Carbonara的酱汁,另外还有Wedges搭配
以外面早餐便当来说,卖相实在无可挑剔了,除了有视觉效果,一看也觉得分量很充足
Angel Hair口感没有因为外卖而变差,而且酱汁另外搭配,可以根据自己喜好斟酌加入
Rosemary是我最喜欢的香料之一,搭配在Wedges变得香喷喷的
美中不足是送到时稍微冷掉一些,不过Breakie有交待可以直接放入微波炉叮热
对于好像我们这类上班族来说,Pantry都会有微波炉的,要吃热烘烘的直接送入微波炉即可
(罐装Milo不包含在Breakie早餐,是在公司Scan的,呵呵~)
Cheesy Chicken Pizza with Mini Fruit Tarts
有了星期二满足的早餐后,非常期待星期三的早餐,但又不懂会是什么的所以在上班途中时一直心痒痒的,非常期待当天的早餐
其实每一天醒来,有着一件期待的事情,也会让一整天正能量满满的
打开盒子之后,发现有非常Cheesy的Pizza,我有很多猜测但完全没想到会是Pizza耶~
虽然早餐吃Pizza好像有点不对劲但去他的不文明规矩,早餐吃Pizza也可以很爽的!!
Pizza很给力,分量不小之外,Cheese和鸡肉块分量也很多,一口咬下去满满馅料
不过还没完哦,还有两颗非常精致可爱的迷你水果挞,视觉上真的很赏心悦目的哟~
Creamy Oven Baked Potato in Bread Bowl & Salad with Orange Vinaigrette
来到星期四,还是“估他不到”,因为我的猜测停留在Pasta、Lasagna、汉堡、鸡扒等
打开盒子我还以为会是汉堡,但只有一片的Cheese铺在上面而已
切开之后才看到原来有烘烤过的马铃薯丁隐藏在Cheese之下,装在掏空中心的汉堡面包
虽然汉堡面包只是比较普通的松软面包,但有了经过特别调味的马铃薯块,吃起来很特别而且每位
由于马铃薯有些许Creamy,所以搭配的自然有非常清新的橙沙拉,爽口而清爽
Classic Lasagna with Mini Berries Muesli
哈哈,终于给我猜对一次,Lasagna有出现在我的脑海里
一大早吃Lasagna可能对一些人来说有点Heavy,但又有谁规定早餐不可以吃的呢?
早餐吃得丰盛一些,不必担心过多卡路里造成脂肪堆积的问题,白天的代谢率高,营养易吸收,热能易消化
Lasagna味道和口感都和平时吃到的没太大分别,早晨吃了也不会觉得很腻
如果吃不惯重口味的话,Breakie还很贴心搭配了Mini Berries Muesli
这款以天然味道制成的燕麦酸优酪乳,有加入了草莓、蓝莓等等
星期五是许多上班族的Flyday,一整天都是正能量满满地
所以Breakie也很贴心准备得丰盛一些,让正能量加倍Boosting,可以延续到星期天去~
Grilled Potato Burrito with Salad with Balsamic Vinaigrette
回归到星期一之后,可能大家都在周末暴饮暴食了,所以Breakie提供比较Light一些的早餐
这款Grilled Potato Burrito吃起来很方便而且还有用锡纸包裹着,可以直接丢入微波炉叮热
Burrito味道相当独特而且惹味,拥有些许的咖喱风味
搭配的香醋沙拉酸酸地很开胃,让许多Monday Blue没食欲的朋友可以胃口大开
Tuna Sandwich with Cheesy Grilled Tomato
星期二有比较普通的Tuna Sandwich不过馅料多到泄出来了,所以没办法拍内层是什么
味道和外观不错的,只是白面包太荣软、Tuna馅料潮湿加上番茄片重量才造成馅料泄出来
或许Breakie在Tuna Sandwich应该寻求更好的方式,以免吃得满手都是...
Spaghetti Bolognaise with Potato Salad in Leaves Bowl
打开看到意大利面时最开心了,因为可以吃得饱饱的,不会卡在11-12PM时肚子饿
Spaghetti口感不会不好,没有因为外卖所以变硬了,倒入Bolognaise酱汁后吃得很爽
而且Bolognaise酱汁给的分量很大方,就算没倒完也足以把Spaghetti每一条面条都包裹着
而且搭配的Potato Salad很好吃,带甜而且吃了不会腻
Cheese Omelette with Baked Cinnamon Spiced Apple
Cheese蛋料理再搭配火腿片真的很犯规,不过因为可以加入Breakie贴心提供的特调辣椒酱
所以吃起来也不会太腻,反而辣椒酱味道独特,酸酸辣辣很好吃
原本我以为是一颗的马铃薯球,哪里知道咬下去才发现是洒了肉桂粉的苹果
而且苹果已经烘烤过了所以非常柔软,轻轻一咬就化开
肉桂粉独特香气,搭配苹果的酸酸甜甜,吃起来就像一道甜品
Roasted Chicken with Orange-scented Black Pepper with Carrot & Cauliflower with Spiced Butter
又来到星期五又是丰盛的一餐,Breakie竟然送上了好大一片的鸡胸肉啊
我一直和小晶碎碎念他们的Costing究竟是不是有问题啊?这么一份才RM8.80?
鸡胸肉烘烤之后依然饱满肉汁而嫩滑,搭配得黑胡椒酱汁还有橙汁风味,吃起来不会腻
然后还搭配一些萝卜和菜花,都煮得相当柔软了,很容易咀嚼
如果一天RM8.80,一个月也只需RM176就可以天天无需烦恼吃什么早餐
最近Breakie也开设早餐店,如果直接上门购买而不是外送的话,每份早餐只需RM7.80而已
不过依然是惊喜早餐,所以不打开盒子都依旧不懂今天的早餐会是什么哦~
当然,除了一般的Today Special也就是惊喜早餐之外,早餐店还有供应“每日餐点”
每日餐点是每天都会供应而且拥有固定Menu的,目前有大约4大种类的,价格也是介于RM4.90至RM5.90而已
如果一天RM8.80,一个月也只需RM176就可以天天无需烦恼吃什么早餐
而且保证有早餐吃、天天有惊喜,这还不算超值了吗?
吃了两个星期的Breakie,我还真的每一天都大满足的,还真的打算继续每个星期都Subscribe下去呢~
最近Breakie也开设早餐店,如果直接上门购买而不是外送的话,每份早餐只需RM7.80而已
不过依然是惊喜早餐,所以不打开盒子都依旧不懂今天的早餐会是什么哦~
当然,除了一般的Today Special也就是惊喜早餐之外,早餐店还有供应“每日餐点”
每日餐点是每天都会供应而且拥有固定Menu的,目前有大约4大种类的,价格也是介于RM4.90至RM5.90而已
个人觉得一天的开始如果拥有丰盛早餐,接下来的一天也会过得特别爽快的
如果想要Subcribe这么丰盛的早餐的话,可以点击以下链接输入资料,Breakie就会联络你了
如果有任何疑问,可以看看他们的FAQ,还蛮完整的,解决我当初所有疑问~
Subsription Form:http://www.123contactform.com/form-1926393/Breakie-Subscription-Form
对Breakie有疑问?看这里:http://www.123contactform.com/form-1936483/Breakie-FAQ
地址:No 37, Jalan Limau Manis 4, 14000 Bukit Mertajam, Pulau Pinang
营业时间:645am - 11am (星期日休息)
面子书:https://www.facebook.com/breakieservice
让Google Maps和Waze带领你前往Breakie
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